7.1 km | 00:41:05 | 05:47/km日期: 2022-09-24 16:13 - 平均心率: 161 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'12" / 06'03" / 05'53" / 05'26" / 05'27" / 05'52" / 05'37" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 6775 / 6775 |
| 2 | | 05'43" | 325 / 7101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 69.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'03" | 00:12'15" |
| 3 | 05'53" | 00:18'08" |
| 4 | 05'26" | 00:23'34" |
| 5 | 05'27" | 00:29'01" |
| 6 | 05'52" | 00:34'53" |
| 7 | 05'37" | 00:40'30" |
| 7.1 | 05'44" | 00:41'05" |
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