5.1 km | 00:54:35 | 10:41/km日期: 2022-09-24 14:17 - 平均心率: 120 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 11'45" / 10'52" / 10'30" / 96'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'44" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'52" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'30" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 33.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'45" | 00:11'45" |
| 2 | 10'52" | 00:22'37" |
| 3 | 10'30" | 00:33'07" |
| 5.1 | 04'43" | 00:43'04" |
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