8.4 km | 00:49:01 | 05:50/km日期: 2015-10-01 21:38 - 地點: 內湖 - 天氣: 晴雲 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 8750 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'00" / 05'56" / 05'37" / 05'53" / 05'57" / 05'48" / 05'58" / 05'28" / 06'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'58" (+00'29") | 1002 / 1002 | 167 / 99 |
2 | | 05'59" (+00'30") | 1001 / 2004 | 174 / 95 |
3 | | 05'36" (+00'07") | 1010 / 3015 | 181 / 98 |
4 | | 05'50" (+00'21") | 1005 / 4021 | 182 / 93 |
5 | | 05'58" (+00'29") | 1003 / 5024 | 180 / 92 |
6 | | 05'43" (+00'14") | 1007 / 6031 | 180 / 96 |
7 | | 05'59" (+00'30") | 1006 / 7038 | 177 / 94 |
8 | | 05'29" | 1002 / 8041 | 183 / 99 |
9 | | 05'38" (+00'09") | 387 / 8428 | 185 / 95 |
10月累積里程 : 128.65 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 05'56" | 00:11'56" |
3 | 05'37" | 00:17'33" |
4 | 05'53" | 00:23'26" |
5 | 05'57" | 00:29'23" |
6 | 05'48" | 00:35'11" |
7 | 05'58" | 00:41'09" |
8 | 05'28" | 00:46'37" |
8.4 | 06'11" | 00:49'01" |