Brian Weng 2022/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Brian Weng 基隆
ID 672255

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10.0 km | 00:58:47 | 05:52/km

日期: 2022-09-20 20:54 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 06'14" / 05'45" / 05'40" / 05'48" / 05'52" / 05'44" / 05'55" / 06'01" / 06'08" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 57.44 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'45"	00:11'59"
3	05'40"	00:17'39"
4	05'48"	00:23'27"
5	05'52"	00:29'19"
6	05'44"	00:35'03"
7	05'55"	00:40'58"
8	06'01"	00:46'59"
9	06'08"	00:53'07"
10.0	05'51"	00:58'57"

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