Dean Liu 2015/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Dean Liu 新竹
ID 86122

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8.0 km | 00:56:11 | 07:02/km

日期: 2015-08-24 05:40 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97%

Pace: 07'46" / 07'08" / 07'31" / 07'02" / 06'35" / 06'44" / 06'49" / 06'47" /

8月累積里程 : 113.15 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'08"	00:14'54"
3	07'31"	00:22'25"
4	07'02"	00:29'27"
5	06'35"	00:36'02"
6	06'44"	00:42'46"
7	06'49"	00:49'35"
8.0	06'47"	00:56'11"

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