Brucecllo 2015/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Brucecllo 苗栗
ID 1201

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16.1 km | 01:49:11 | 06:46/km

日期: 2015-09-30 04:13 - 卡路里: 972 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 07'07" / 07'22" / 07'15" / 07'48" / 06'50" / 06'53" / 06'30" / 06'32" / 06'35" / 06'45" / 329'43" /

9月累積里程 : 295.94 km

GPX 上傳 | 9 years ago

璞兒, 陳義杰和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'22"	00:14'29"
3	07'15"	00:21'44"
4	07'48"	00:29'32"
5	06'50"	00:36'22"
6	06'53"	00:43'15"
7	06'30"	00:49'45"
8	06'32"	00:56'17"
9	06'35"	01:02'52"
10	06'45"	01:09'37"
13.1	12'40"	01:49'11"

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朋友動態

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