6.7 km | 00:47:56 | 07:10/km日期: 2022-09-15 23:08 - 平均心率: 124 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 07'04" / 09'50" / 08'02" / 08'57" / 07'16" / 06'19" / 11'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'02" (+02'44") | 681 / 6681 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 86.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 09'50" | 00:16'54" |
| 3 | 08'02" | 00:24'56" |
| 4 | 08'57" | 00:33'53" |
| 5 | 07'16" | 00:41'09" |
| 6 | 06'19" | 00:47'28" |
| 6.7 | 11'31" | 00:55'19" |
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