5.0 km | 01:03:09 | 12:36/km日期: 2022-05-05 19:54 - 平均心率: 99 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6660 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 75 cm
Pace: 11'49" / 12'55" / 13'03" / 12'45" / 12'13" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'50" | 1000 / 1000 | 104 / 80 |
| 2 | | 12'54" (+01'04") | 1000 / 2001 | 102 / 75 |
| 3 | | 13'05" (+01'15") | 1000 / 3002 | 106 / 71 |
| 4 | | 12'51" (+01'01") | 1000 / 4002 | 105 / 73 |
| 5 | | 12'20" (+00'30") | 1000 / 5003 | 107 / 75 |
| 6 | | 13'36" (+01'46") | 4 / 5008 | 120 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 29.09 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'49" | 00:11'49" |
| 2 | 12'55" | 00:24'44" |
| 3 | 13'03" | 00:37'47" |
| 4 | 12'45" | 00:50'32" |
| 5 | 12'13" | 01:02'45" |
| 5.0 | 47'37" | 01:03'09" |
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