Brucecllo 2015/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Brucecllo 苗栗
ID 1201

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12.4 km | 01:26:23 | 06:59/km

日期: 2015-09-25 04:55 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 07'49" / 07'32" / 07'13" / 06'47" / 06'34" / 07'10" / 06'56" / 06'44" / 07'01" / 06'51" / 06'55" / 06'29" / 06'29" /

9月累積里程 : 295.94 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳義杰, WC 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'32"	00:15'21"
3	07'13"	00:22'34"
4	06'47"	00:29'21"
5	06'34"	00:35'55"
6	07'10"	00:43'05"
7	06'56"	00:50'01"
8	06'44"	00:56'45"
9	07'01"	01:03'46"
10	06'51"	01:10'37"
11	06'55"	01:17'32"
12	06'29"	01:24'01"
12.4	06'28"	01:26'23"

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朋友動態

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