2.8 km | 00:41:20 | 14:46/km日期: 2022-09-08 18:56 - 平均心率: 109 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 60%
Pace: 15'26" / 13'50" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'25" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'08" (+01'18") | 796 / 2796 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 33.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'26" | 00:15'26" |
| 2 | 13'50" | 00:29'16" |
| 2.8 | 15'08" | 00:41'20" |
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