6.4 km | 00:53:48 | 08:23/km日期: 2022-09-08 21:03 - 平均心率: 116 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 07'47" / 07'28" / 07'27" / 07'36" / 07'31" / 09'37" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'36" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'19" (+07'52") | 416 / 6416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 85.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'28" | 00:15'15" |
| 3 | 07'27" | 00:22'42" |
| 4 | 07'36" | 00:30'18" |
| 5 | 07'31" | 00:37'49" |
| 6 | 09'37" | 00:47'26" |
| 6.4 | 15'17" | 00:53'48" |
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