2.3 km | 00:21:39 | 09:28/km日期: 2022-09-07 21:40 - 平均心率: 128 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 09'21" / 09'08" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'24" (+03'24") | 259 / 259 |
| 2 | | 08'00" | 258 / 518 |
| 3 | | 09'06" (+01'06") | 245 / 763 |
| 4 | | 08'24" (+00'24") | 251 / 1014 |
| 5 | | 08'59" (+00'59") | 239 / 1254 |
| 6 | | 09'26" (+01'26") | 240 / 1494 |
| 7 | | 09'11" (+01'11") | 243 / 1737 |
| 8 | | 09'12" (+01'12") | 249 / 1986 |
| 9 | | 09'14" (+01'14") | 247 / 2233 |
| 10 | | 19'18" (+11'18") | 54 / 2288 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 21.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 09'08" | 00:18'29" |
| 2.3 | 10'59" | 00:21'39" |
留言 
展開計圈分析
