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簡多多
ALL
ID 156392
684 位追隨者
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簡多多
2000 m
|
00:55:24
|
02:46/100m
日期:
2022-09-05 18:15
-
卡路里:
160 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
03'48"
(03'48")
07'36" (+02'26")
152
380
2
02'54"
(06'42")
05'48" (+00'38")
116
290
3
04'10"
(10'52")
08'20" (+03'10")
168
418
4
03'55"
(14'47")
07'50" (+02'40")
162
397
5
02'39"
(17'26")
05'18" (+00'08")
114
273
展開計圈分析
6
04'06"
(21'32")
08'12" (+03'02")
166
412
7
03'52"
(25'24")
07'44" (+02'34")
164
396
8
02'35"
(27'59")
05'10"
110
265
9
03'53"
(31'52")
07'46" (+02'36")
168
401
10
02'37"
(34'29")
05'14" (+00'04")
114
271
11
04'48"
(39'17")
09'36" (+04'26")
208
496
12
03'32"
(42'49")
07'04" (+01'54")
156
368
13
03'33"
(46'22")
07'06" (+01'56")
158
371
14
02'36"
(48'58")
05'12" (+00'02")
116
272
15
02'38"
(51'36")
05'16" (+00'06")
120
278
16
03'48"
(55'24")
07'36" (+02'26")
182
410
效率 = 划手數 + 時間(秒)
9月累積里程 :
8.80 km
MW Watch 上傳
| 2 years ago
簡多多
,
李閔榮
和其他
13
人說推
·
留言
陳榮興
晚安🌛游泳愉快😊
2022-09-05 19:59 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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