hover_ku顧 2022/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

hover_ku顧新竹
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8.1 km | 01:09:40 | 08:37/km

日期: 2022-09-04 05:52 - 地點: 潮州市區 - 天氣: 陰轉陣雨 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 131 - 溫度: 26°C - 濕度: 97%

Pace: 07'05" / 06'29" / 07'56" / 07'23" / 07'59" / 07'03" / 15'16" / 07'02" / 07'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'03" (+00'33")

991 / 991

2

06'34"

(13'34")

06'30"

1008 / 2000

3

07'56"

(21'30")

07'52" (+01'22")

1007 / 3007

4

07'23"

(28'53")

07'22" (+00'52")

1000 / 4008

5

07'59"

(36'52")

07'58" (+01'28")

1000 / 5008

展開計圈分析

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9月累積里程 : 68.73 km

saucony Ride ISO 2 累積 : 976.5 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和 hc_peng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'29"	00:13'34"
3	07'56"	00:21'30"
4	07'23"	00:28'53"
5	07'59"	00:36'52"
6	07'03"	00:43'55"
7	15'16"	00:59'11"
8	07'02"	01:06'13"
8.1	06'00"	01:06'45"

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