5.0 km | 00:33:42 | 06:43/km日期: 2022-08-31 05:42 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'44" / 06'46" / 06'39" / 06'43" / 06'45" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'41") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 40.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'46" | 00:13'30" |
| 3 | 06'39" | 00:20'09" |
| 4 | 06'43" | 00:26'52" |
| 5 | 06'45" | 00:33'37" |
| 5.0 | 11'45" | 00:33'46" |
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