7.3 km | 00:43:57 | 06:00/km日期: 2015-09-20 21:07 - 卡路里: 619 Cal - 總步數: 7372 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 06'35" / 06'10" / 06'05" / 06'01" / 06'01" / 05'43" / 05'32" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+01'04") | 1006 / 1006 | 162 / 94 |
| 2 | | 06'09" (+00'41") | 1000 / 2006 | 167 / 97 |
| 3 | | 06'03" (+00'35") | 1003 / 3010 | 167 / 98 |
| 4 | | 06'01" (+00'33") | 1006 / 4017 | 167 / 98 |
| 5 | | 05'56" (+00'28") | 1005 / 5022 | 168 / 99 |
| 6 | | 05'43" (+00'15") | 1008 / 6030 | 169 / 102 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7031 | 171 / 106 |
| 8 | | 05'53" (+00'25") | 311 / 7342 | 169 / 100 |
9月累積里程 :
150.99 km 
MIZUNO Wave Rider 16 型號 累積 :
1703.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'10" | 00:12'45" |
| 3 | 06'05" | 00:18'50" |
| 4 | 06'01" | 00:24'51" |
| 5 | 06'01" | 00:30'52" |
| 6 | 05'43" | 00:36'35" |
| 7 | 05'32" | 00:42'07" |
| 7.3 | 05'53" | 00:43'57" |
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