jimmy su 2015/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

jimmy su 彰化
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8.1 km | 00:43:33 | 05:23/km

日期: 2015-09-20 17:29 - 地點: 師大 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'31" / 05'13" / 04'43" / 05'16" / 05'48" / 06'36" / 05'10" / 05'01" / 03'43" /

9月累積里程 : 48.94 km

Mizuno WAE RIDER 18 累積 : 1274.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

詹鎮岳, yahui 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'13"	00:10'44"
3	04'43"	00:15'27"
4	05'16"	00:20'43"
5	05'48"	00:26'31"
6	06'36"	00:33'07"
7	05'10"	00:38'17"
8	05'01"	00:43'18"
8.1	03'42"	00:43'33"

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