蔡忠祥(東瘋) 2015/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

蔡忠祥(東瘋) 台東
ID 193659

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蔡忠祥(東瘋)

2.1 km | 00:09:35 | 04:37/km

日期: 2015-09-20 17:35 - 地點: 台東體育場 - 卡路里: 120 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 04'37" / 04'42" / 03'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'37"

(04'37")

04'36"

1000 / 1000

2

04'42"

(09'19")

04'40" (+00'04")

1004 / 2005

3

00'16"

(09'35")

04'03"

65 / 2071

台東

蔡忠祥(東瘋)

·

下雨嘍～

9月累積里程 : 39.74 km

廠牌型號累積 : 352.8 km

Android - samsung GT-I9060 上傳 | 9 years ago

琳, 小如(這個我不擅長) 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'42"	00:09'19"
2.1	03'45"	00:09'35"

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