10.9 km | 01:10:18 | 06:27/km日期: 2022-08-27 06:09 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'45" / 06'02" / 06'00" / 05'54" / 05'52" / 06'30" / 06'16" / 06'10" / 06'37" / 07'52" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'41") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'58" (+00'05") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'53" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'23" (+00'30") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'09" (+00'16") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'57" (+01'04") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'28" (+01'35") | 1236 / 10892 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 106.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'02" | 00:12'47" |
| 3 | 06'00" | 00:18'47" |
| 4 | 05'54" | 00:24'41" |
| 5 | 05'52" | 00:30'33" |
| 6 | 06'30" | 00:37'03" |
| 7 | 06'16" | 00:43'19" |
| 8 | 06'10" | 00:49'29" |
| 9 | 06'37" | 00:56'06" |
| 10 | 07'52" | 01:03'58" |
| 10.9 | 06'56" | 01:10'10" |
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