6.0 km | 00:35:34 | 05:54/km日期: 2022-08-25 05:34 - 平均心率: 135 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 06'23" / 06'29" / 05'26" / 06'07" / 05'33" / 05'31" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'43" | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 82.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'29" | 00:12'52" |
| 3 | 05'26" | 00:18'18" |
| 4 | 06'07" | 00:24'25" |
| 5 | 05'33" | 00:29'58" |
| 6 | 05'31" | 00:35'29" |
| 6.0 | 03'55" | 00:35'35" |
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