11.3 km | 01:12:50 | 06:28/km日期: 2022-08-24 21:34 - 平均心率: 166 - 卡路里: 637 Cal - 總步數: 12854 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 85%
Pace: 06'08" / 06'17" / 05'57" / 06'07" / 06'09" / 06'04" / 12'06" / 02'36" / 05'55" / 06'25" / 06'24" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'21") | 1002 / 1002 | 174 / 92 |
| 2 | | 06'22" (+01'30") | 1000 / 2002 | 176 / 88 |
| 3 | | 06'05" (+01'13") | 1000 / 3003 | 176 / 93 |
| 4 | | 06'12" (+01'20") | 1001 / 4005 | 176 / 91 |
| 5 | | 06'10" (+01'18") | 1002 / 5007 | 177 / 91 |
| 6 | | 06'10" (+01'18") | 1002 / 6009 | 177 / 91 |
| 7 | | 09'24" (+04'32") | 1222 / 7232 | 174 / 61 |
| 8 | | 04'52" | 1001 / 8234 | 177 / 115 |
| 9 | | 06'08" (+01'16") | 1001 / 9235 | 178 / 91 |
| 10 | | 06'27" (+01'35") | 1001 / 10237 | 176 / 87 |
| 11 | | 06'23" (+01'31") | 1002 / 11239 | 176 / 88 |
| 12 | | 06'26" (+01'34") | 20 / 11260 | 180 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
316.00 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24329.4 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'17" | 00:12'25" |
| 3 | 05'57" | 00:18'22" |
| 4 | 06'07" | 00:24'29" |
| 5 | 06'09" | 00:30'38" |
| 6 | 06'04" | 00:36'42" |
| 7 | 12'06" | 00:48'48" |
| 8 | 02'36" | 00:51'24" |
| 9 | 05'55" | 00:57'19" |
| 10 | 06'25" | 01:03'44" |
| 11 | 06'24" | 01:10'08" |
| 11.3 | 10'20" | 01:12'50" |
留言 
展開計圈分析
