Иван Лю 2022/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Иван Лю 基隆
ID 713634

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3.0 km | 00:16:18 | 05:26/km

日期: 2022-08-24 21:29 - 地點: 前港公園 - 天氣: 還是熱沒昨天熱 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 05'02" / 05'22" / 05'17" / 00'00" /

基隆

Иван Лю

·

基本訓練
--
破紀錄17內

8月累積里程 : 39.12 km

nike 二手二手累積 : 42.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

金賀菈說推

·

金賀菈晚安週三愉快^c^
❤️🌹🌷💖
天氣炎熱要多補充水份防暑🍺🍹🧋
🎏 🖼 🎈🗽
㊗️福您平安健康➫好運降臨身上😍😍🥳

2022-08-24 21:47 ·

沅沅沅跑哪那麼慢

2022-08-25 01:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'22"	00:10'24"
3	05'17"	00:15'41"
3.1	12'04"	00:16'19"

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