邱政維 2022/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

邱政維基隆
ID 601810

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7.0 km | 00:52:12 | 07:26/km

日期: 2022-08-23 16:50 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 59%

Pace: 07'27" / 06'21" / 07'23" / 07'37" / 07'01" / 07'15" / 08'48" / 18'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 86.19 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'21"	00:13'48"
3	07'23"	00:21'11"
4	07'37"	00:28'48"
5	07'01"	00:35'49"
6	07'15"	00:43'04"
7	08'48"	00:51'52"
7.0	20'40"	00:52'14"

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