10.6 km | 01:00:18 | 05:41/km日期: 2015-09-18 19:21 - 平均心率: 67 - 卡路里: 955 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 05'29" / 05'45" / 05'50" / 05'56" / 05'55" / 06'03" / 06'06" / 06'07" / 06'00" / 06'09" / 01'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 150.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'45" | 00:11'14" |
| 3 | 05'50" | 00:17'04" |
| 4 | 05'56" | 00:23'00" |
| 5 | 05'55" | 00:28'55" |
| 6 | 06'03" | 00:34'58" |
| 7 | 06'06" | 00:41'04" |
| 8 | 06'07" | 00:47'11" |
| 9 | 06'00" | 00:53'11" |
| 10 | 06'09" | 00:59'20" |
| 10.6 | 01'36" | 01:00'18" |
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