Cha-Lung Wu 2022/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Cha-Lung Wu 台南
ID 400364

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6.6 km | 00:43:32 | 06:36/km

日期: 2022-08-23 07:01 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'17" / 07'07" / 06'53" / 07'21" / 07'00" / 08'00" / 00'47" / 00'13" /

基本訓練
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88加油平安健康

8月累積里程 : 131.72 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	07'07"	00:13'24"
3	06'53"	00:20'17"
4	07'21"	00:27'38"
5	07'00"	00:34'38"
6	08'00"	00:42'38"
7	00'47"	00:43'25"
6.6	00'-19"	00:43'33"

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