Ejoe Chung 2022/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ejoe Chung 基隆
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7.5 km | 01:13:14 | 09:47/km

日期: 2022-08-23 06:02 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 08'33" / 05'56" / 08'07" / 06'15" / 14'31" / 10'49" / 05'20" / 28'49" /

基隆

Ejoe Chung

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基隆

Ejoe Chung

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基本訓練

8月累積里程 : 83.98 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	05'56"	00:14'29"
3	08'07"	00:22'36"
4	06'15"	00:28'51"
5	14'31"	00:43'22"
6	10'49"	00:54'11"
7	05'20"	00:59'31"
7.6	21'29"	01:13'21"

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