8.0 km | 00:43:44 | 05:28/km日期: 2022-08-18 21:37 - 平均心率: 144 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 02'40" / 05'15" / 05'12" / 05'06" / 04'58" / 04'50" / 06'55" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'26") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'14" (+00'19") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'01" (+00'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'55" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'50" (+01'55") | 1560 / 7997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 179.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'40" | 00:02'40" |
| 2 | 05'15" | 00:07'55" |
| 3 | 05'12" | 00:13'07" |
| 4 | 05'06" | 00:18'13" |
| 5 | 04'58" | 00:23'11" |
| 6 | 04'50" | 00:28'01" |
| 7 | 06'55" | 00:34'56" |
| 8.0 | 06'00" | 00:40'56" |
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