6.0 km | 00:43:44 | 07:16/km日期: 2022-08-17 20:18 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 07'44" / 06'55" / 07'05" / 06'58" / 06'52" / 08'09" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'06") | 190 / 4190 |
| 6 | | 06'46" | 1000 / 5190 |
| 7 | | 08'30" (+01'44") | 818 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 291.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'55" | 00:14'39" |
| 3 | 07'05" | 00:21'44" |
| 4 | 06'58" | 00:28'42" |
| 5 | 06'52" | 00:35'34" |
| 6 | 08'09" | 00:43'43" |
| 6.0 | 03'38" | 00:43'45" |
13236.6 km | 
43.1 km
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