Brucecllo 2015/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Brucecllo 苗栗
ID 1201

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13.3 km | 01:25:54 | 06:27/km

日期: 2015-09-16 05:04 - 卡路里: 801 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 07'58" / 07'18" / 07'14" / 06'43" / 06'55" / 05'57" / 05'31" / 04'40" / 05'54" / 06'18" / 06'22" / 06'40" / 06'43" / 05'56" /

9月累積里程 : 295.94 km

GPX 上傳 | 9 years ago

WC, 璞兒和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'18"	00:15'16"
3	07'14"	00:22'30"
4	06'43"	00:29'13"
5	06'55"	00:36'08"
6	05'57"	00:42'05"
7	05'31"	00:47'36"
8	04'40"	00:52'16"
9	05'54"	00:58'10"
10	06'18"	01:04'28"
11	06'22"	01:10'50"
12	06'40"	01:17'30"
13	06'43"	01:24'13"
13.3	05'55"	01:25'54"

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