5.1 km | 01:23:44 | 16:26/km日期: 2022-08-14 06:14 - 平均心率: 95 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 31'56" / 12'42" / 12'48" / 13'44" / 11'30" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'54" (+20'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'41" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'48" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'44" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'58" (+00'29") | 90 / 5090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 271.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'56" | 00:31'56" |
| 2 | 12'42" | 00:44'38" |
| 3 | 12'48" | 00:57'26" |
| 4 | 13'44" | 01:11'10" |
| 5 | 11'30" | 01:22'40" |
| 5.1 | 11'59" | 01:23'45" |
18960.0 km | 
0.0 km
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