6.1 km | 00:40:24 | 06:40/km日期: 2022-08-14 05:44 - 平均心率: 126 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 07'06" / 08'06" / 06'19" / 07'21" / 05'25" / 05'59" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 82.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 08'06" | 00:15'12" |
| 3 | 06'19" | 00:21'31" |
| 4 | 07'21" | 00:28'52" |
| 5 | 05'25" | 00:34'17" |
| 6 | 05'59" | 00:40'16" |
| 6.1 | 04'43" | 00:40'31" |
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