5.0 km | 00:41:17 | 08:12/km日期: 2022-08-12 17:42 - 平均心率: 122 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 08'16" / 08'02" / 08'17" / 08'20" / 08'07" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+00'09") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 108.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'02" | 00:16'18" |
| 3 | 08'17" | 00:24'35" |
| 4 | 08'20" | 00:32'55" |
| 5 | 08'07" | 00:41'02" |
| 5.0 | 08'04" | 00:41'17" |
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