譚一民 2022/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

譚一民新竹
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5.4 km | 00:31:29 | 05:48/km

日期: 2022-08-12 06:50 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'15" / 05'55" / 05'39" / 05'29" / 05'35" / 06'16" /

基本訓練

8月累積里程 : 192.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'55"	00:12'10"
3	05'39"	00:17'49"
4	05'29"	00:23'18"
5	05'35"	00:28'53"
5.4	06'18"	00:31'31"

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