5.2 km | 00:47:37 | 09:06/km日期: 2022-08-12 05:14 - 平均心率: 106 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'27" / 07'36" / 06'41" / 09'47" / 12'40" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+03'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'40" (+06'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+03'46") | 234 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 288.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'36" | 00:16'03" |
| 3 | 06'41" | 00:22'44" |
| 4 | 09'47" | 00:32'31" |
| 5 | 12'40" | 00:45'11" |
| 5.2 | 10'28" | 00:47'38" |
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