2.5 km | 00:20:03 | 08:06/km日期: 2022-08-11 20:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'25" / 08'18" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'50" (+00'46") | 204 / 204 |
| 2 | | 17'53" (+14'49") | 112 / 317 |
| 3 | | 03'41" (+00'37") | 208 / 525 |
| 4 | | 18'18" (+15'14") | 108 / 634 |
| 5 | | 03'39" (+00'35") | 203 / 838 |
| 6 | | 15'05" (+12'01") | 131 / 970 |
| 7 | | 03'36" (+00'32") | 204 / 1174 |
| 8 | | 17'13" (+14'09") | 116 / 1291 |
| 9 | | 03'31" (+00'27") | 206 / 1497 |
| 10 | | 17'06" (+14'02") | 116 / 1614 |
| 11 | | 03'24" (+00'20") | 205 / 1820 |
| 12 | | 17'28" (+14'24") | 114 / 1934 |
| 13 | | 03'26" (+00'22") | 203 / 2138 |
| 14 | | 17'27" (+14'23") | 113 / 2251 |
| 15 | | 03'04" | 200 / 2451 |
| 16 | | 13'49" (+10'45") | 21 / 2473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 137.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'18" | 00:16'43" |
| 2.5 | 07'02" | 00:20'03" |
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