8.2 km | 00:49:05 | 05:57/km日期: 2022-08-11 05:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'14" / 06'24" / 05'57" / 05'39" / 05'40" / 05'47" / 05'27" / 05'40" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'04") | 233 / 8233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 288.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'24" | 00:13'38" |
| 3 | 05'57" | 00:19'35" |
| 4 | 05'39" | 00:25'14" |
| 5 | 05'40" | 00:30'54" |
| 6 | 05'47" | 00:36'41" |
| 7 | 05'27" | 00:42'08" |
| 8 | 05'40" | 00:47'48" |
| 8.2 | 05'33" | 00:49'06" |
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