David Huang 2022/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

David Huang 高雄
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9.0 km | 00:36:30 | 04:02/km

日期: 2022-08-09 22:42 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 04'07" / 02'52" / 02'13" / 03'24" / 02'26" / 03'50" / 04'17" / 05'17" / 04'10" / 139'21" /

基本訓練

8月累積里程 : 69.13 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'07"	00:04'07"
2	02'52"	00:06'59"
3	02'13"	00:09'12"
4	03'24"	00:12'36"
5	02'26"	00:15'02"
6	03'50"	00:18'52"
7	04'17"	00:23'09"
8	05'17"	00:28'26"
9	04'10"	00:32'36"
9.0	138'33"	00:37'37"

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