7.1 km | 01:04:52 | 09:06/km日期: 2022-08-09 19:06 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'16" / 09'02" / 08'38" / 09'24" / 08'46" / 09'38" / 08'54" / 17'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'37" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'24" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'53" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'31" (+09'16") | 127 / 7127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 110.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 09'02" | 00:17'18" |
| 3 | 08'38" | 00:25'56" |
| 4 | 09'24" | 00:35'20" |
| 5 | 08'46" | 00:44'06" |
| 6 | 09'38" | 00:53'44" |
| 7 | 08'54" | 01:02'38" |
| 7.1 | 17'27" | 01:04'52" |
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