4.1 km | 00:52:25 | 12:49/km日期: 2022-08-09 20:31 - 平均心率: 116 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 16'16" / 12'35" / 13'17" / 13'12" / 81'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'34" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'17" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'11" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'46" (+02'43") | 88 / 4088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 91.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'16" | 00:16'16" |
| 2 | 12'35" | 00:28'51" |
| 3 | 13'17" | 00:42'08" |
| 4 | 13'12" | 00:55'20" |
| 4.1 | 81'34" | 01:02'32" |
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