6.0 km | 00:39:56 | 06:37/km日期: 2022-08-09 20:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'34" / 07'27" / 06'33" / 06'36" / 06'48" / 05'48" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 142.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'27" | 00:14'01" |
| 3 | 06'33" | 00:20'34" |
| 4 | 06'36" | 00:27'10" |
| 5 | 06'48" | 00:33'58" |
| 6 | 05'48" | 00:39'46" |
| 6.0 | 05'17" | 00:39'57" |
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