Carl Chai 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Carl Chai 新北市
ID 158959

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6.6 km | 00:44:24 | 06:41/km

日期: 2015-09-12 21:02 - 地點: 水源運動公園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 06'46" / 06'41" / 06'31" / 06'54" / 06'41" / 06'31" / 06'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'43" (+00'16")

990 / 990

2

06'40"

(13'20")

06'36" (+00'09")

1009 / 1999

3

06'38"

(19'58")

06'33" (+00'06")

1011 / 3011

4

06'54"

(26'52")

06'52" (+00'25")

1002 / 4014

5

06'48"

(33'40")

06'47" (+00'20")

1002 / 5016

展開計圈分析

9月累積里程 : 130.86 km

New Balance 680V2 累積 : 670.3 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

Rainbow Trout, JAGUAR 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'41"	00:13'27"
3	06'31"	00:19'58"
4	06'54"	00:26'52"
5	06'41"	00:33'33"
6	06'31"	00:40'04"
6.6	06'47"	00:44'24"

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