燕貞 2022/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

燕貞新北市
ID 180996

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6.0 km | 00:43:50 | 07:19/km

日期: 2022-08-09 17:53 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'19" / 06'50" / 06'36" / 06'28" / 06'14" / 10'31" /

基本訓練

8月累積里程 : 49.75 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

羅文芳和 Michael HL Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'50"	00:14'09"
3	06'36"	00:20'45"
4	06'28"	00:27'13"
5	06'14"	00:33'27"
6.0	10'33"	00:43'52"

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