6.1 km | 00:48:26 | 07:55/km日期: 2022-08-08 19:18 - 平均心率: 133 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 07'56" / 10'35" / 07'58" / 08'01" / 08'07" / 07'38" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 210.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 10'35" | 00:18'31" |
| 3 | 07'58" | 00:26'29" |
| 4 | 08'01" | 00:34'30" |
| 5 | 08'07" | 00:42'37" |
| 6 | 07'38" | 00:50'15" |
| 6.1 | 07'23" | 00:51'06" |
留言 
展開計圈分析
