8.3 km | 01:28:14 | 10:40/km日期: 2022-08-03 19:49 - 平均心率: 149 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 01'08" / 14'55" / 06'11" / 06'22" / 06'02" / 05'58" / 06'34" / 19'10" / 63'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'03") | 573 / 1573 |
| 3 | | 34'16" (+28'47") | 299 / 1873 |
| 4 | | 06'06" (+00'37") | 837 / 2710 |
| 5 | | 06'51" (+01'22") | 287 / 2998 |
| 6 | | 06'00" (+00'31") | 832 / 3831 |
| 7 | | 07'44" (+02'15") | 258 / 4089 |
| 8 | | 05'50" (+00'21") | 857 / 4946 |
| 9 | | 07'06" (+01'37") | 329 / 5276 |
| 10 | | 05'29" | 912 / 6188 |
| 11 | | 11'04" (+05'35") | 193 / 6381 |
| 12 | | 05'29" | 911 / 7292 |
| 13 | | 07'38" (+02'09") | 263 / 7555 |
| 14 | | 45'31" (+40'02") | 704 / 8260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 8.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'08" | 00:01'08" |
| 2 | 14'55" | 00:16'03" |
| 3 | 06'11" | 00:22'14" |
| 4 | 06'22" | 00:28'36" |
| 5 | 06'02" | 00:34'38" |
| 6 | 05'58" | 00:40'36" |
| 7 | 06'34" | 00:47'10" |
| 8 | 19'10" | 01:06'20" |
| 8.3 | 63'17" | 01:22'49" |
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