Michael Chu 2022/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Chu 新竹
ID 72406

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5.0 km | 00:28:19 | 05:39/km

日期: 2022-08-01 15:53 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'38" / 05'34" / 05'36" / 05'32" / 05'58" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 130.09 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'34"	00:11'12"
3	05'36"	00:16'48"
4	05'32"	00:22'20"
5	05'58"	00:28'18"
5.0	62'46"	00:28'19"

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