5.1 km | 00:40:55 | 07:57/km日期: 2022-07-28 20:54 - 平均心率: 143 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'15" / 07'23" / 09'35" / 09'18" / 05'50" / 10'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'22" (+02'24") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'37" (+00'39") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'20" (+00'22") | 317 / 5145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 107.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'23" | 00:14'38" |
| 3 | 09'35" | 00:24'13" |
| 4 | 09'18" | 00:33'31" |
| 5 | 05'50" | 00:39'21" |
| 5.1 | 10'12" | 00:40'50" |
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