4.1 km | 00:24:27 | 05:59/km日期: 2022-07-25 17:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 4250 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 74%
Pace: 06'02" / 05'51" / 05'47" / 06'02" / 09'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'14") | 1002 / 1002 | 173 / 94 |
| 2 | | 05'53" (+00'02") | 1000 / 2003 | 174 / 97 |
| 3 | | 05'51" | 1002 / 3005 | 177 / 96 |
| 4 | | 06'07" (+00'16") | 1001 / 4006 | 169 / 96 |
| 5 | | 06'12" (+00'21") | 72 / 4079 | 168 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 79.38 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'51" | 00:11'53" |
| 3 | 05'47" | 00:17'40" |
| 4 | 06'02" | 00:23'42" |
| 4.1 | 09'26" | 00:24'27" |
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