12.4 km | 01:51:43 | 09:01/km日期: 2022-07-27 20:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 747 Cal - 總步數: 15120 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'00" / 05'45" / 05'35" / 05'38" / 05'43" / 05'36" / 05'41" / 05'35" / 13'27" / 14'27" / 15'29" / 14'49" / 20'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'28") | 1002 / 1002 | 173 / 95 |
| 2 | | 05'49" (+00'14") | 1002 / 2005 | 174 / 98 |
| 3 | | 05'39" (+00'04") | 1002 / 3007 | 177 / 99 |
| 4 | | 05'40" (+00'05") | 1002 / 4009 | 176 / 99 |
| 5 | | 05'47" (+00'12") | 1002 / 5012 | 176 / 97 |
| 6 | | 05'37" (+00'02") | 1001 / 6013 | 177 / 99 |
| 7 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 7013 | 176 / 97 |
| 8 | | 05'35" | 1001 / 8015 | 176 / 101 |
| 9 | | 14'22" (+08'47") | 1001 / 9016 | 120 / 58 |
| 10 | | 14'50" (+09'15") | 1000 / 10017 | 106 / 63 |
| 11 | | 15'43" (+10'08") | 1000 / 11017 | 99 / 63 |
| 12 | | 14'54" (+09'19") | 1000 / 12018 | 103 / 64 |
| 13 | | 15'16" (+09'41") | 375 / 12393 | 100 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
161.48 km 
母子鱷魚 柯技神速y拖 累積 :
1310.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'45" | 00:11'45" |
| 3 | 05'35" | 00:17'20" |
| 4 | 05'38" | 00:22'58" |
| 5 | 05'43" | 00:28'41" |
| 6 | 05'36" | 00:34'17" |
| 7 | 05'41" | 00:39'58" |
| 8 | 05'35" | 00:45'33" |
| 9 | 13'27" | 00:59'00" |
| 10 | 14'27" | 01:13'27" |
| 11 | 15'29" | 01:28'56" |
| 12 | 14'49" | 01:43'45" |
| 12.4 | 20'12" | 01:51'43" |
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