6.0 km | 00:51:36 | 08:35/km日期: 2022-03-21 19:06 - 平均心率: 133 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 01'02" / 05'48" / 05'31" / 05'07" / 06'14" / 10033'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'37" (+17'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'08" (+05'02") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 56.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'02" | 00:01'02" |
| 2 | 05'48" | 00:06'50" |
| 3 | 05'31" | 00:12'21" |
| 4 | 05'07" | 00:17'28" |
| 5 | 06'14" | 00:23'42" |
| 6.0 | 20'00" | 00:43'46" |
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