7.6 km | 00:48:13 | 06:21/km日期: 2022-07-27 19:52 - 平均心率: 163 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'22" / 06'33" / 06'30" / 06'25" / 06'30" / 06'21" / 06'10" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 591 / 7591 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 131.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'33" | 00:12'55" |
| 3 | 06'30" | 00:19'25" |
| 4 | 06'25" | 00:25'50" |
| 5 | 06'30" | 00:32'20" |
| 6 | 06'21" | 00:38'41" |
| 7 | 06'10" | 00:44'51" |
| 7.6 | 05'41" | 00:48'13" |
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